het S&C-team

Dorien Van Gorp

Sporten omdat het mag, niet omdat het moet. Ik ben ervan overtuigd dat een gezonde levensstijl groeit uit de overtuiging dat sporten en evenwichtig eten iets is wat je doet voor jezelf, omdat je het jezelf gunt.

Voor mij heeft krachttraining gezorgd voor dé verandering die ik zocht, zowel op fysiek als mentaal vlak. Ik kan niet meer zonder.

Mijn doel als coach is niet alleen om jou te begeleiden naar je sportieve doelen, maar ook om je te laten genieten van de weg ernaartoe: een leerrijk parcours waar je ook op lange termijn vruchten van zal plukken. Want eens je écht plezier vindt in bewegen, komen de resultaten meestal vanzelf.

NASM Personal Trainer
NASM Corrective Exercise Specialist
Precision Nutrition level 1
Pre- en postnatale training
Bootcamp head-coach

Anke Van Espen

Voor mij is sporten en bewegen van kleins af aan puur plezier geweest omdat het de beste versie van mezelf naar boven haalt. Dat is nu nog altijd zo, al koppelt de volwassen versie van mezelf er ondertussen ook de termen geluk en gezondheid aan. 

Ik ben niet de coach die jou naar 1 bepaalde topprestatie brengt, maar wel de coach die je een sterke basis geeft om naar nadien naar eender welke prestatie te kunnen toegroeien.

kinesiste
Bootcamp coach

Hanne Desmet

Ik leek als kind nooit de sportiefste, maar sinds ik met yoga begon ging er een wereld voor me open. Ik kon er niet enkel beter door slapen, ik zag mijn lichaam ook sterker en soepeler worden. Mijn chaotische brein kan volledig tot rust komen tijdens een yogasessie en wanneer ik op mijn mat zit, kom ik thuis. 

Lesgeven is één van mijn andere grote passies, waarbij ik voel dat ik de beste versie van mezelf ben. Deze twee passies combineren, is een droom die uitkomt. Het mogen delen van yoga is een eer voor mij, aangezien het zoveel meer is dan enkel de zon groeten. Tijdens mijn lessen tracht ik je te laten genieten van de ruimte en rust die yoga je kan brengen

Yoga Teacher
200u yoga teacher training in Thailand
50u yin yoga training
40u woman’s health and yoga training (cyclus en hormonen)
certificaat zwangerschapsyoga
Bootcamp coach

Silvio Hidalgo Gonzalez

Sporten om je goed te voelen, in je lijf en in je hoofd. Check!

Ik ben van nature snel gestresseerd en in combinatie met een portie hoogsensitiviteit zorgde dat er vroeger vaak voor dat ik me niet goed in m’n vel voelde. Tot ik frequent en bewust begon te sporten en merkte dat sport voor mij een uitlaatklep is, me helpt te relativeren en ontspannen en me goed doet voelen.

Snowboarden, padellen, hardlopen, bootcamp en lesgeven… mijn hart gaat er sneller van slaan, letterlijk maar zeker ook figuurlijk.
Sporten omdat het leuk is, omdat je werkt aan áán jezelf maar vooral ook iets doet vóór jezelf.

Mijn doel als coach? Je helpen in je traject naar de beste versie van jezelf en bewegen tot ieders plezier te maken!
Een gezonde, ontspannen geest in een gezond lichaam, gaan we daar samen voor?

Bootcamp (for Kids) Coach

Joke Dupont

“Je zou elke dag een half uur moeten wandelen. Tenzij je het erg druk hebt – dan moet je een uur wandelen.”

Klinkt tegenstrijdig, maar juist wanneer je het erg druk hebt en je veel stress ervaart, heb je de ontspanning harder nodig. Dat geldt absoluut ook voor sporten, vooral als je dat buiten kan doen!

Ik ben moeder van 3 kinderen en meer dan voltijds aan de slag in een job met engagement. Veel mensen vragen me waar ik de tijd vind om 2x per week consequent te trainen. De waarheid is dat het sporten me net de energie geeft die ik nodig heb om alle ballen in de lucht te houden.

Als coach wil ik dit geloof in beweging als fundament van fysiek en mentaal welbevinden heel graag overbrengen op anderen. Mensen helpen om sterker, gezonder en gelukkiger te worden is mijn grootste drive.

Bootcamp coach

Dorian Vermeir

Dorian is de bezieler en oprichter van STRENGTH & Company. Hij startte dé gym die heel wat mensen sterker maakte en inspireerde. Niet de doorsnee fitness, wel een club waar iedereen zich thuis voelde en kon rekenen op zijn oog voor detail, zowel technisch als persoonlijk.

Na een gezinsuitbreiding, een verhuis naar de Kempen en spelbreker corona koos Dorian voor een carrierewending, sloot de gym en gaf S&C uit handen.

STRENGTH & Company kreeg een nieuwe invulling, maar wij zetten de missie en visie van Dorian met veel overtuiging door. Terwijl hij ons blijft inspireren, raad geven en steunen waar nodig.

Merci Dorian!!